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Gesundheitstag mit der Barmer-GEK bei der Bosch Elektronik GmbH in Salzgitter

„Der Kranich“, „Wolkenhände“ und „Schützen nach links“; diese Poetischen Namen und fließenden, zeitlupenartig ausgeführten Bewegungen sind die Merkmale des Tai Chi, mit dem Ziel Verspannungen zu lösen und Streß  abzubauen.

Um den Beschäftigten der Bosch Elektronik GmbH eine wirksame Hilfe gegen berufliche Belastungen an die Hand zu geben fand ein Kennenlern-Kurs statt.

In dem Kurs vermittelte Norbert Mieruch, Tai Chi und Qigong-Lehrer, neben ausgewählten Bewegungssequenzen des Tai Chi auch Atemtechniken und verschiedene Qigong-Übungen.

Durch die vielen positiven Rückmeldungen sollen Tai Chi und Qigong als fester Bestandteil in das Kursprogramm der Betrieblichen Gesundheitsförderung der Bosch Elektronik GmbH aufgenommen werden.